Lachend durch den Alltag - Neue Energie durch Lachyoga

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Lachen gesund ist und Stress abbaut. Es aktiviert unsere Glückshormone, entspannt uns und tut uns gut. Dabei hat künstliches Lachen den gleichen Effekt wie natürliches Lachen. Die theoretische Einführung und das Kennenlernen unterschiedlicher Lachyogaübungen stehen im Mittelpunkt dieser Veranstaltung am Mittwoch, den 28. November von 19.00 bis 21.15 Uhr im AWO Familienzentrum Kita Pusteblume in Spenge. Zusätzlich werden auch weitere Möglichkeiten zum Auftanken neuer Energien aufgezeigt.

Anmeldungen und Infos beim AWO Familienbildungswerk, Tel. 0 52 24 / 9 12 34 17, per E-Mail: fbw@awo-herford.de

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